Equipamentos obrigatórios

MULTISPORT BRASIL

• bicicleta (mountain bike);

• capacete (para ciclismo);

• colete salva-vidas (para canoagem);

• caiaque e remo (caso opte por utilizar caiaque próprio);

• sistema de hidratação (caramanhola ou “hidro-bag”, sempre!);

• mochila ou pochete (para carregar equipamentos e hidratação);

• apito (para pedir ajuda - preso à local de fácil e rápido acesso, sempre!);

OBS.: é opcional usar remo próprio para quem utilizar caiaque da organização.

Os seguintes equipamentos são obrigatórios, mas podem ficar com o apoio:

• head-lamp (obrigatório para quem iniciar caiaque após 17:30hs);

• 2 light-stick (obrigatório para quem iniciar caiaque após 17:30hs, sendo preso um na parte frontal do colete salva-vidas e outro atrás do caiaque);

• 1os Socorros (4 comprimidos de cada: analgésico, anti-histamínico, anti-inflamatório e anti-diarréico; esparadrapo, bandagem elástica ou atadura de crepe, protetor solar e 2 sachês de sais para reidratação).

Consulte o Regulamento para maiores detalhes.

TRAIL RUNNING

Não há equipamento obrigatório.

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